START HER
HYROX Engine Builder
Struktureret styrke- og engine-opbygning til hverdagsatleten. Perfekt hvis du vil i gang med det samme.
349 kr
/ måned
← Tilbage til forsidenStart programmet Start nu
// Priser
Pakker & priser
1:1 coaching, online programmering og HYROX race prep, plus virksomheds- og holdpakker. Baseret i Aalborg.
Start selv i dag
To færdige programmer du kører selv, uden løbende kontakt. Kan altid opgraderes til personlig 1:1 coaching senere.
Prøv gratis i 3 dage
MEST POPULÆR
8 Week Race Prep
8 ugers fast opbygning frem mod dit race. Perfekt hvis du vil i gang med det samme.
549 kr
engangs
BEDSTE RESULTATER
011:1 Coaching
Tæt, personligt, kompromisløst
Privat HYROX coaching med individuel programmering, løbende sparring og performance-optimering. For atleter der vil forbedre deres resultater, træne struktureret og være klar til konkurrence.
- Ugentlig 1:1 coaching (fysisk eller online)
- Individuelt HYROX træningsprogram - opdateres hver uge
- Løbende feedback og direkte kontakt alle ugens dage
- Performance tracking, & skadesforebyggelse.
2.295 kr
/ måned
02Kom i gang →
Online Programmering
Struktur, fleksibilitet og progressiv udvikling
Et struktureret, løbende HYROX træningsprogram bygget til din hverdag, dit niveau og din målsætning - så du træner effektivt og kontinuerligt forbedrer din performance.
- 12-ugers periodiseret HYROX træningsprogram
- Adgang via app med video-demo af alle øvelser
- Månedlig online check-in og justering
- Løbende tilpasning baseret på din træning og progression
789 kr
/ måned
// Pakker
SMALL GROUP HOLDTRÆNING
Faste pakkeløsninger til mindre hold på 4-8 atleter der træner det samme HYROX-program, uanset om I er nye til formatet eller vil bygge et seriøst niveau over tid.
Alle priser er inkl. moms.
Holdtræning
Mindre, sammentømrede hold (typisk 4-8 atleter) der træner samme HYROX-program. Ideel til træningsmakkere, race-teams eller venner der vil presse hinanden.
Intro
1.500 kr
engangs · 1 session
Prøvesession hvor holdet introduceres til formatet og stationerne.
- 1 x 60 min HYROX-session
- 4-8 deltagere
- Teknik-fokus på 3 stationer
- Ingen binding
Mest valgt
Måned
4.800 kr
/ måned · 4 sessioner
Fast ugentlig holdtræning med kontinuitet og progression.
- 4 x 60 min sessioner
- 4-8 deltagere
- Race-specifik programmering
- Individuel feedback under sessioner
Forløb
11.000 kr
samlet · 10 sessioner
10-sessions forløb peaket mod en fælles race-dato eller test.
- 10 x 60 min sessioner
- 4-8 deltagere
- Periodiseret op mod race/test
- Pacing- og strategigennemgang